Kariéra, hledání partnera nebo osobní plány. To jsou reálné důvody, proč se ženy rozhodují odložit mateřství. Jejich biologické hodiny ale tikají stále stejně. Moderní medicína proto přináší možnost, jak získat čas: zmrazení vajíček, které umožňuje uchovat si šanci na založení rodiny na později.
Proč je věk ženy klíčovým faktorem?
Plánování rodiny prochází v posledních dekádách velkou proměnou. Zatímco sociální a kariérní plány se posouvají, ženské tělo se řídí stále stejným rytmem. Klíčovým faktorem je zde věk. S přibývajícími lety totiž klesá jak počet dostupných vajíček, tak především jejich kvalita.
U žen nad 35 let roste riziko, že vajíčko nebude mít správnou genetickou výbavu. Tyto přirozené chyby pak mohou vést k tomu, že se vajíčko po oplodnění nevyvíjí správně nebo se vůbec neuhnízdí.
Právě proto, že kvalitu vajíček nelze vrátit v čase, je zmrazení vajíček vnímáno jako efektivní strategie. Princip je jednoduchý: uchovat vajíčka v době, kdy jsou nejkvalitnější, a přerušit tak proces jejich stárnutí.
Jak probíhá odběr vajíček?
Samotný postup vyžaduje pečlivé plánování a je velmi podobný první fázi umělého oplodnění (IVF).
1. Vyšetření a hormonální stimulace
Nejdříve žena podstoupí vstupní vyšetření u lékaře, které zahrnuje ultrazvuk a odběry krve. Z nich se zjistí, jaká je její aktuální zásoba vajíček (tzv. hormon AMH). Podle výsledků jí lékař "na míru" sestaví stimulační plán. Poté si žena sama aplikuje (obvykle 10–14 dní) injekce s nízkými dávkami hormonů. Cílem je, aby ve vaječnících dozrál větší počet vajíček, ne jen to jedno jako v přirozeném cyklu.
2. Odběr vajíček
Když vajíčka dorostou do optimální velikosti, lékař naplánuje jejich odběr. Jde o krátký ambulantní výkon (cca 15-20 minut), který žena podstupuje v krátké celkové anestezii. Lékař pod kontrolou ultrazvuku tenkou jehlou odsaje tekutinu s vajíčky.
3. Rychlé zmrazení v laboratoři
Tekutina putuje ihned k embryologům, kteří vajíčka najdou a posoudí jejich zralost. Ta zralá a vhodná pak čeká samotné zmrazení. Jde o moderní techniku bleskového zmrazení, kdy jsou vajíčka ošetřena speciální ochrannou látkou a extrémně rychle zchlazena. Tento postup jim nijak neublíží a brání jejich poškození. Takto mohou být bezpečně uchována dlouhé roky.
Jak zlepšit kvalitu vajíček?
Otázka, jak zlepšit kvalitu vajíček, je naprosto zásadní. Je dobré rozlišit dvě věci: Základní genetickou výbavu vajíčka, která je dána především věkem, bohužel změnit nelze.
Co ale ovlivnit lze, je prostředí, ve kterém vajíčka v těle dozrávají. V měsících před odběrem může žena podpořit své tělo tak, aby bylo co nejméně zatíženo tzv. oxidačním stresem. Právě ten může buňkám při jejich vývoji škodit. Klíčová je proto celková životospráva:
- Eliminace kouření: Toto je absolutní priorita. Kouření prokazatelně urychluje stárnutí vaječníků a poškozuje vajíčka.
- Zdravá strava: Je vhodné zaměřit se na stravu bohatou na antioxidanty (různé druhy ovoce a zeleniny), omega-3 mastné kyseliny (ryby, ořechy, semínka) a dostatek vitaminů (zejména D a B-komplex).
- Stabilní hmotnost: Extrémy (nadváha i podváha) narušují hormonální rovnováhu a mohou snižovat odezvu na stimulaci.
- Doplňky stravy: Lékař může ženě doporučit některé doplňky, například Koenzym Q10 nebo myo-inositol, které mohou buňkám pomoci. Vždy je ale nutné se nejprve poradit, co je vhodné pro danou ženu.
Smyslem je, aby tělo ženy bylo v co nejlepší kondici a vajíčka, která lékaři odeberou, měla ty nejlepší podmínky pro své finální dozrání.
Rozhodnutí, které dává svobodu
Je důležité vnímat zmrazení vajíček v kontextu dnešní doby. Tato metoda není stoprocentní zárukou budoucího rodičovství, ale představuje nejefektivnější strategii, jakou moderní medicína nabízí pro aktivní správu vlastní plodnosti.
Úspěch celého procesu závisí na mnoha faktorech, především na věku, ve kterém se pro něj žena rozhodne, a na celkovém počtu uchovaných vajíček. Cílem je vytvořit co nejlepší výchozí pozici pro budoucnost. Zmrazení vajíček tak dává ženám možnost přistupovat ke svému reprodukčnímu plánování s větším klidem a svobodou.
Zdroje:
- Healthline. Egg Freezing Process. Dostupné z: https://www.healthline.com/health/egg-freezing-process#who-its-for
- Fertility Centers of Illinois. How to Improve Egg Quality: 7 Essential Tips for Fertility. Dostupné z: https://www.fcionline.com/article/improve-egg-quality-tips/
- PubMed Central (PMC). Oocyte Cryopreservation: A Narrative Review. Dostupné z: https://hkjgom.org/home/article/download/298/291/480
