ZDRAVÍ

Stres, příčiny a následky + 10 tipů, jak ho zvládat

Stres je reakcí na zátěžové situace, které nás v životě potkávají. Jak můžeme stres rozdýchat a zdravě zpracovat? A jak ho využít ve svůj prospěch?

 

Co je to spánková paralýza, jak vzniká a jak se jí zbavit?

Uprostřed noci se probudíte, slyšíte děsivé zvuky nebo vidíte postavu vedle postele. Chtěli byste křičet nebo utéct, ale nejde to. Spánková paralýza...

 

Podrobná těhotenská kalkulačka a výpočet termínu porodu

Jak spočítat termín početí a porodu? Jak velké je miminko v bříšku? Jaká váha je v těhotenství normální? Těhotenská kalkulačka vám to řekne!

 

Čaje pro fajnšmekry: Výběr TOP 10 nejoblíbenějších v čajovnách

Vybrali jsme pro vás TOP 10 nejlepších čajů, které si můžete v čajovnách objednat a vychutnat.

 

Co je REM spánek?

Co se děje ve fázi REM spánku? Proč jsou pro nás sny tak důležité? Zjistíte v našem článku.

 

Co je úvěrová historie a jak ji zjistit

Úvěrová historie představuje jeden z nejdůležitějších faktorů při posuzování žádostí o půjčku či jiný úvěrový produkt. Pokud má zájemce pozitivní úvěrovou...

 

Kastoreum: Bobří výměšky v cigaretách a ve zmrzlině

Kastoreum je silně aromatická látka, která se přidává do parfémů, sprejů, cigaret, ale také do různých pochoutek. Je tady ale jeden detail...

 

Jak začít se saunováním - účinky, zásady, co s sebou

Saunování je příjemnou kratochvílí i osvědčeným lékem na oslabenou imunitu, četné neduhy i špatnou náladu. Zní to lákavě? Pojďte se dozvědět více...

 

Recept na zdravou pleť? Správná péče a vnitřní výživa

Zdravá pleť, rovná se krásná pleť. Tuto větu určitě dobře znáte. No jo, ale jak si udržet zdravou pleť? Ti, které trápí akné, záněty, dermatitidy nebo...

 

Superpotraviny ze světa a poklady české přírody

V posledních letech často slyšíme o superpotravinách. O co se jde, co letí ve světě a co ušila česká příroda na míru člověku středoevropskému?

 

Polohovací stoly a jak správně pracovat ve stoje

Sedavá povolání obnáší určitá zdravotní rizika, jako jsou bolesti zad, obezita či dokonce srdeční problémy. Elegantním řešením je mix sezení a stání...

 

Jak simulovat nemoc a rychle onemocnět

Simulování nemoci je u školáků častý způsob, jak se vyhnout nepříjemným povinnostem. Některé nemoci se zahrají snadno, jiné vyžadují více námahy...

 

Co obsahují banány? Nutriční hodnoty, vitamíny a minerály

Kladné účinky banánů znají lidé už více než sedm tisíc let i bez nutričních tabulek. Dnes už se ale na jednotlivé složky tohoto ovoce a jejich příznivé...

 

Signály, že zažívání není v pohodě!

Začalo vás bolet břicho, máte křeče, je vám na zvracení a dostali jste průjem? Přemýšlejte o tom, co jste jedli před 12 hodinami, pokud si samozřejmě...

 

Vaporizéry na CBD a E-liquidy: Recenze, testy a diskuze

Inhalování CBD je nejrychlejší a nejefektivnější forma konzumace této oblíbené a zdraví prospěšné látky. Jako na to? Vše potřebné se dozvíte v článku.

 

Alopecie a jak ji co nejlépe zvládnout ku prospěchu vlasové...

Vlasy lze považovat za ozdobu, která každému člověku dodá jeho jedinečnost. Vhodně zvolený účes podtrhne osobnost. Bohužel téměř 60 procent mužů a 30...

 

Plané a pravé neštovice - příznaky, infekčnost, průběh a léčba

Jaký je rozdíl mezi planými a pravými neštovicemi? Prozradíme, na jaké příznaky je třeba si dávat pozor, jaký průběh očekávat a jak neštovice léčit.

 

Fakta o popáleninách, která vás donutí nasadit si v práci...

Pracujete ve svém zaměstnání s materiály, které dosahují vysokých teplot a nošení žáruvzdorných rukavic je pro vás povinné? Chápeme, že jejich celodenní...

 

Jak si rychle a jednoduše posílit imunitu

Imunita, někdy též nazývaná obranyschopnost, je pro naše tělo enormně důležitá. Měli byste ji pravidelně posilovat, a to především v chladnějším počasí...

 

Co je vlastně zdravá výživa? Žádný extrém!

Skloňuje se ve všech pádech, mluví se o ní snad čím dál více. Ve světě, kde existuje mnoho průmyslově zpracovaných potravin, je totiž velmi důležitá....

 
První 1 2 Poslední

NEJNOVĚJŠÍ KOMENTÁŘE POD ČLÁNKY

Bonky.cz - recenze, e-shop a dodací lhůta

21.03.2023 09:35 – Iva

Podvodníci!!!Dodnes jsem neobdržela objednané zboží. Objednávku jsem realizovala začátkem ledna. Zažalovat je!!!

všechny komentáře

Jak simulovat nemoc a rychle onemocnět

19.03.2023 23:31 – ...

Zítra jdu do školy děkuju za typy a zkusím jeden z nich

všechny komentáře

Platové tabulky státních zaměstnanců 2023

17.03.2023 22:27 – Lenka

Pracuji jako ošetřovatelská vDomove pro seniory, je to náročná a zodpovědná práce a velice opravdu velice fyzicky ale i psychycky náročná...

všechny komentáře

Jak a čím vybavit sklady? Vsaďte na praktický regálový systém!

17.03.2023 13:37 – Radomir43

Chtěl bych vřele poděkovat za přínosný článek, který se mi zrovna v aktuální situaci velice hodí :-) Zařizujeme totiž s mým společníkem...

všechny komentáře
První 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Poslední

ODEBÍREJ NEJNOVĚJŠÍ NÁVODY A RADY DO ŽIVOTA

Vlož email a nech si zasílat čerstvé návody, rady a další zajímavosti