ZDRAVÍ

Víte, jak se jí kaki a jak poznat zralé kaki?

Víte, jak se jí kaki a jak poznat zralé kaki?

Sezóna exotického ovoce Kaki je v plném proudu. Loupat, či neloupat? Jak se správně jí? Jak vypadá zralé kaki? Vše zjistíte v našem...

Co je to sick day a jaká jsou pravidla (podmínky a nárok)

Co je to sick day a jaká jsou pravidla (podmínky a nárok)

Sick day je firemní benefit, který slouží k překlenutí lehké zdravotní neschopnosti a obvykle se poskytuje v rozsahu 3–5 dnů v roce...

10 největších mýtů o spánku a co je na nich pravdy

10 největších mýtů o spánku a co je na nich pravdy

Kvalitní spánek je pro naše tělo opravdu důležitý. Během této činnosti probíhají složité procesy obnovy a regenerace, které mají vliv na...

Podzim plný chřipky a nachlazení. Jak se bránit?

Podzim plný chřipky a nachlazení. Jak se bránit?

Také milujete krásu zbarveného listí v podzimní přírodě? Nebo místo nostalgie při pomyšlení na podzimní měsíce cítíte spíš škrábání v krku....

Movember 2023: Význam, pravidla, kníry, logo, run

Co je Movember a jaká jsou pravidla

Celosvětová charitativní kampaň Movember podporuje léčbu zhoubné rakoviny prostaty. Muži si symbolicky nechávají narůst knír a každý rok se...

Echinacea purpurea

Echinacea: léčivé účinky, recept na domácí výrobu kapek

Třapatka nachová známější jako echinacea je květina, která nejen krásně vypadá, ale také léčí. Její účinky na lidské zdraví jsou doslova...

Existují nejlepší cviky na záda? Jak si pomoci od bolesti zad

Existují nejlepší cviky na záda? Jak si pomoci od bolesti zad

Představte si svět, ve kterém vás nikdy nebudou bolet záda – svět bez pocitu ztuhlosti mezi lopatkami po celodenním sezení v práci, bez...

Zázvor

Léčivý zázvor: Je libo zázvorový čaj, sirup, nebo likér?

Zázvor lékařský je koření původem z Číny, které se využívá pro své léčivé účinky i ostrou chuť. Jak ho lze využít v kuchyni a v domácím...

Muchomůrka červená

Odhalte tajemství muchomůrky červené!

Krásná na pohled, ale na chuť nebezpečná. O této obávané parádnici českých lesů se odmalička učíme jako o houbě jedovaté. Jak je to s ní...

Léčivá houba čaga

Léčivá houba čaga: Jaké jsou její účinky a jak ji využít?

Už jste slyšeli o zázračné houbě jménem čaga? Přezdívá se jí také "houba nesmrtelnosti". Jedná se o druh choroše, který parazituje na...

Modřina na ruce dítěte

Zjistěte, jak se rychle zbavit modřiny nejen v obličeji

Každý z nás ji někdy měl a řešil, jak urychlit její hojení. Řeč je o modřině. Přečtěte si, jak se zbavit modřiny pomocí různých způsobů.

Jak se projevuje syndrom zlomeného srdce a dá se na něj umřít?

Jak se projevuje syndrom zlomeného srdce a dá se na něj umřít?

Syndrom zlomeného srdce je závažný stav po prožití nějaké traumatizující události. Jak ho poznáme a dá se vůbec léčit?

Jaké jsou druhy antikoncepce? Od pilulek, náplastí po injekce

Jaké jsou druhy a cena antikoncepce? Od pilulek, náplastí po injekce

Vynález antikoncepční pilulky představoval sexuální revoluci. Od té doby hormonální antikoncepce prošla velkou proměnou a výrazně se...

Proč pít kombuchu a která je nejlepší? Zkuste MAGU i další

Proč pít kombuchu a která je nejlepší? Zkuste MAGU i další

Zdraví střev má zásadní vliv na náš imunitní systém, náladu, energii i psychickou pohodu. Podpořte svá střeva pomocí probiotického nápoje...

Česnek – superpotravina na dosah ruky

Česnek – superpotravina na dosah ruky

Česnek je v české kuchyni tak běžnou přísadou, že často zapomínáme, o jak úžasnou potravinu se jedná. Dokáže pomoct s kdejakým neduhem, a...

Co s sebou do porodnice nebo nemocnice? Nebalte zbytečnosti!

Co s sebou do porodnice nebo nemocnice? Nebalte zbytečnosti!

Cesta do zdravotnického zařízení většinou není nic příjemného, navíc když až na místě zjistíte, že vám něco důležitého chybí. Jak si...

Syndrom vyhoření snadno zničí život – nemáte ho i vy?

Syndrom vyhoření snadno zničí život – nemáte ho i vy?

Syndromem vyhoření trpí stále více lidí, kteří si jej ani neuvědomují. Nepatříte mezi ně? Přečtěte si, jak se projevuje a jak jej lze...

Kokosový ořech a jeho zázračné účinky pro zdraví i krásu

Kokosový ořech a jeho zázračné účinky pro zdraví i krásu

Kdo by neznal toto tropické ovoce, kterému je trochu těžké dostat se pod tvrdou slupku! Co ještě nevíte o kokosu a jaké má účinky na naše...

Na co je dobrý zelený čaj a proč ho pít?

Na co je dobrý zelený čaj a proč ho pít?

Zelený čaj si pro své příznivé účinky na zdraví našel řadů příznivců. Zjišťovali jsme, jestli jeho pitím zhubnete, nebo snížíte vysoký...

Opar na rtu

Jak se zbavit oparu na rtu?

Nepříjemný puchýřek na rtu se často objevuje jako naschvál, když ho nejméně potřebujeme. Naštěstí existují způsoby, jak se ho spolehlivě...

NEJZAJÍMAVĚJŠÍ TIPY